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フースバルトレーニング　ドイツ式サッカー練習メニュー集

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押忍、ごっつぁんです。

指導者講習会 育成年代で大切にしたい指導のポイント①

指導者講習会のお知らせです。
講習会案内のコラム①として、クラブの仕事人マイティー砂川君が「育成年代で大切にしたい指導のポイント」の記事をまとめ上げてくれました。

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http://23fc.tokyo/blog/tsuchiyakeitapoint/



２０１８年２月４日（月）　１９：００～２０：３０
＠江戸川区船堀駅周辺

押忍、ごっつぁんです。

ドイツ式壁ありサッカー U-17ケラミックカップ２０１７

冬のシーズンオフの間にドイツで行われている壁ありサッカー、Hallenfußball（ハーレンフースバル）。U-17 Keramik-Cup（ケラミックカップ）に日本から東京ヴェルディが参加した。ケラミックカップは今年で３５回目、日本チームは今年で９回目の参加となる。前回は浦和レッズが参加。



ここ数年アメリカのサウスカロライナ・ユナイテッドFCも参加しており、毎年同じ宿に泊まり、大会以外の行動も一緒にしている。試合前日はフランクフルトにあるドイツサッカー協会を訪問。



サウスカロライナ・ユナイテッドからはいつも通りCEOのロンや監督のロブなどの他に、今年はシェフィールドやレスターなどでプレーしていたリー・モリスも同行。U-23のGMに就任した。



大会スポンサーの一つシュトイラーKCHの招待で東京ヴェルディとサウスカロライナ・ユナイテッドFC合同の夕食会。



去年から体育館に人工芝が敷かれ、大会が行われている。今年はドイツ国内外から１４チームが参加。７チームずつ２グループに分かれ予選グループリーグが行われた。上位４チームがベスト８に進出。

これまでの日本チームの最高成績は２０１１年に参加した東京ヴェルディのベスト８。それ以外は東京ヴェルディ１２位、ベガルタ仙台９位、尚志高校１５位、浦和レッズ１１位と１２位など惨敗している。



ここ数年、地元でGKコーチをしているオリバーが日本チームのサポートに入ってくれている。GKのアップも手伝ってくれた。



ヴェルディは予選を３勝３敗の４位で通過し、久々のベスト８進出。

３－２　サウスカロライナ・ユナイテッドFC（アメリカ）
１－０　カールスルーアーSC
１－４　シャルケ０４
２－４　1.FCケルン
１－２　１８６０ミュンヘン
６－２　EGCヴィルゲス

グループA：
１位　シュトゥッツガルト
２位　メンヒェングラートバッハ
３位　レヴァークーゼン
４位　ポズナン（ポーランド）
５位　１８６０ミュンヘン
６位　EGCヴィルゲス
７位　サウスカロライナ・ユナイテッドFC（アメリカ）

グループB：
１位　1.FCケルン
２位　カールスルーアーSC
３位　シャルケ０４
４位　東京ヴェルディ
５位　TuSコブレンツ
６位　1.FCカイザースラウテルン
７位　ウォルバーハンプトン・ワンダーズ（イングランド）



これまで参加してきた日本チームは失点したりすると相手や会場の雰囲気に呑まれ、体格が勝る相手に追い込まれて１対１になって潰されたり、前掛りになってカウンターを食らったりして、自滅するパターンが多かった。今回のヴェルディは予選で負けた試合からなんとか立て直し、GKを使ってゲームを組み立てたり、ビビらずにボールを受けたりすることができるようになると、内容でも上回ることができた。

今回のベスト８は逆グループ１位のシュトゥッツガルト。お互いギリギリのところで失点を防ぎ、最後はヴェルディがPKで勝利。日本チーム初の準決勝進出。

０－０　（６　PK　５）　シュトゥッツガルト



準決勝の相手は、グループリーグで４対１で負けたシャルケ。グループリーグではこちらがやるべきテンポ良いプレーやテクニックを活かしたアクションを相手が行い、いいようにやられた。

準決勝では呑まれることなくゲームを支配することができた。２対２から最後はPKで勝利。

２－２（４　PK　２）　シャルケ０４



この大会にはブンデスリーガや海外のプロクラブの下部組織が参加し、過去にもイブラヒモビッチ、ノイアー、ザネ、ケディラ、テア・シュテーゲン、キミッヒ、ボアテング、マリオ・ゴメス、シャキリ、ヌリ・サヒンなどなど多くのトッププレーヤーも参加し、数年後にプロデビューを果たしている。

決勝は力尽き、ポーランドのポズナンが２年連続優勝となった。

０－８　ポズナン（ポーランド）



来年も日本からケラミックカップに出場予定で、日本予選は毎年夏に行われている。

ITK2015 ドイツのサッカー指導者国際会議

International Trainer-Kongress（略してITK）２０１５。２０１５年はヴォルフスブルクで行われた、ドイツのサッカー指導者向けの国際会議。



Dr. Jan Mayer（スポーツ心理学者）のプレゼンの引用より。

ユップ・ハインケス（元バイエルン・ミュンヘン監督）
リベリーの奏でる音楽は”バンバンバン”だ。私の好きな音楽ではないが、私はそれを聴くようにしている。異なるキャラクターを理解しようとすることも私の仕事の一つだ。

ヴィセンテ・デル・ボスケ（元スペイン代表監督）
トレーニングの構成やシステムの決定、戦術的な問題など監督のたくさん仕事はあるが、選手との意見交換に半分くらいは時間を費やしている。もしかしたらもっとかもしれない。

U-14東京国際ユース２０１６

ドイツからはベルリン選抜が出場。



チームによってレベルの差があるだけでなく、この年代は各選手の体格の差も大きい。



優勝：ボカジュニアーズ（ブエノスアイレス）
準優勝：カイロ
３位：FC東京
４位：東京都トレセン選抜
５位：ベルリン
６位：コリンチャンス（サンパウロ）
７位：東京ヴェルディ
８位：宮城県
９位：チェルタノヴォ（モスクワ）
１０位：パリFC（パリ）
１１位：ソウル
１２位：茨城県
１３位：岩手県
１４位：ニューサウスウェールズ
１５位：福島県
１６位：八一中学（北京）

ファーストタッチ - ボールコントロールから次のアクションへ

　ベースボール・マガジン社から、３冊目の本を出版しました。今回はテーマごとに１日のトレーニングをどのように発展させていくのか、いくつかの例を挙げました。ウォーミングアップからメインまでつながりのある練習メニューを提示しています。


序章：　
ファーストタッチ
ボールコントロールから次のアクションへ

第１章：　
ボールコントロールからパス

第２章：　
ゴール前のファーストタッチ

第３章：　
背後のディフェンダーに対するボールコントロール

第４章：
浮き球のボールコントロール

第５章：
ビルドアップ／カウンターの中のボールコントロール



はじめに

「テクニックはすばらしい、だけど・・・」
「とても面白いプレーをする、だけど・・・」
「日本のジュニア年代では素晴らしい選手がたくさんいる、だけど・・・」

日本の育成年代のチームと一緒にドイツに行って試合をしたあとや、ドイツの友人が日本に来て試合や練習を見たあと、ドイツの友人たちからこのような感想を耳にすることがよくあります。どの年代でもボール扱いは褒められる一方、１対１の甘さや基本的な個人戦術の欠如、状況把握や判断の悪さなどを指摘されます。

フィジカル面や戦術理解の面で比較的差が少ないジュニア年代では、ボール扱いのスキルを磨いている日本のチームが海外のチームを驚かすこともありますが、年代が上がるにつれてフィジカルやメンタル面、そして、特に戦術面の差が顕著になってくると、上述したコメントを耳にすることが多くなります。



　本書はテクニックにおける”ボールコントロール”がメインテーマになっていますが、ただのボール扱いのスキル向上メニューではなく、将来に向けて幅広い土台作りを構築していくために、他のテクニックや戦術的要素を含めた複合的なメニューが多数掲載されています。難易度を調整すればどのような年代やレベルにも適用できるメニューが多く、実際に、僕が現在指導している小学生チームとJリーグ昇格を目指している社会人チーム”東京２３FC”で本書内の同じメニューを行うときもよくあります。コーチングポイントを変えればさまざまなテーマにも応用可能ですので、いくつかの例を参考にアイデアを発展させてみてください。僕も、自分の教えた選手たちがドイツの友人たちに前述のようなコメントを言われないように努力していきます。



撮影に協力してくれたフッチサッカークラブの皆さん、ありがとうございました。

2016 U-17 Keramik-Cup ドイツ室内サッカー大会

今年で３４回となったドイツで毎年行われている室内サッカー大会、U-17 Keramik-Cup（ケラミックカップ）。日本大会で優勝した浦和レッズユースがドイツの本体会に参加した。

ドイツではHallenfußball（ハーレンフースバル）と呼ばれるこの競技は、フットサルコートほどの大きさのフィールド内でキーパーを含めた５対５で行われる。ボールは５号級でボディーコンタクトはサッカーと同じ。フィールドが高さ１ｍほどの壁に囲まれていて、ボールが壁を超えない限りプレー続行。

到着翌日は観光。



ボンのハリボ工場でグミを買いまくる。



ケルン体育大学を見学。



去年から参加しているアメリカのサウスカロライナ・ユナイテッドのロンと再開。大会会場で練習試合。



今大会は全１４チームが参加。
１次リーグは、７チームずつ２グループに分かれての総当たり戦。

グループA
１位：　シャルケ
２位：　レヒ・ポズナン（ポーランド）
３位：　シュトゥッツガルト
４位：　1.FCケルン
５位：　TuSコブレンツ
６位：　浦和レッズ
７位：　1860ミュンヘン

グループB
１位：　レヴァークーゼン
２位：　ハンブルガーSV
３位：　カールスルーエ
４位：　メンヒェングラートバッハ
５位：　RBライプツィヒ
６位：　サウスカロライナ・ユナイテッド（アメリカ）
７位：　EGCヴィルゲス

上位４チームが準々決勝に進出。



大会初日の夜は、毎年恒例のレセプションパーティー。



ここ数年日本チームのアシスタントをしてくれているオリバー。ドイツでGKコーチをしている。



準々決勝：
シャルケ　４－２　メンヒェングラートバッハ
ポズナン　２－１　カールスルーエ
シュトゥッツガルト　５－３　ハンブルガーSV
1.FCケルン　２－５　レヴァークーゼン



準決勝：
シャルケ　２－３　ポズナン
シュトゥッツガルト　８－６　レヴァークーゼン



３位決定戦：
シャルケ　２－４　レヴァークーゼン

決勝：
ポズナン　５－３　シュトゥッツガルト



ポーランドから初出場のレヒ・ポズナンが初優勝。



多くのチームに代表クラスの選手が所属していて、毎年、ベスト８以上になると実力が拮抗している。過去にはノイアー、ボアテング、ケディラ、ドラクスラー、ポドルスキーなどもケラミックカップに参加している。



今回で日本チームは７回目の参加となったが、トップクラスのチームと対等のゲームをすることができなかった（日本チームの過去最高は東京ヴェルディのベスト８）。

すぐに相手のプレッシャーを受けてしまう狭いフィールドの中で、毎回のごとくボディーコンタクト時に力の差を感じるが、ボールを受ける前の予備動作や身体の向き、状況把握、ファーストタッチなどそれ以外の面でもレベルの差が出てしまう。リフティングをやらせたら日本のチームは一番うまいが、プレッシャー下で戦術的な意図のあるボール扱いができないと、フィールド内では追い込まれてほとんど何もできず。

監督のメディア対応

　マルクス・ヘーアヴィック氏（バイエルン・ミュンヘンのスポークスマン、メディア担当責任者）によるメディア対応に関するワークショップの記事（BDFLジャーナルより一部翻訳）。

　ワークショップでは、監督とメディア担当責任者の緊密で信頼ある関係がどのくらい重要かについて、ヘーアヴィック氏が話をした。彼はこれまでの経験の中でもペップ・グアルディオラとの仕事はメディア側に親しい印象を与えいて、メディアに対して多くの情報を与える一方、自らを公の場でポジティヴに演出することにも成功していると見ている。



参加者に対して、彼が上げる１０ヶ条：

１．メディアのことを真剣に、もしくは重要と考えろ。
２．メディアに対して敬意を示せ。彼らがこちらに対しても同じような態度を取りたいと思うように。
３．しかし、メディアとは距離を取れ。
４．誰も特別扱いするな。
５．メディアが報道することをあまり真剣に捉えるな。
６．すべてのインタビューをチャンスだと思え。
７．ジャーナリストを侮辱するようなことはするな。
８．メディアのために時間を作れ。
９．できる限り物事をコントロールできる状態にしておけ。
１０．予期せぬことを行え。

ヘーアヴィック氏は、どのワークショップでもオトマー・ヒッツフェルト氏（バイエルンやスイス代表などで監督）の話を語る。

１．敬意を示せ。
２．自分の選手を信頼しろ。
３．個性を尊重しろ。
４．距離を保て。
５．ミスから学べ。
６．自分のスターを守れ。
７．嘘をつくな。
８．自分の感覚を信じろ。
９．プレッシャーを押しのけろ。
１０．良いコーチを選べ。

クローゼのインタビュー

ドイツのKicker（キッカー）誌より。
クローゼのインタビュー。



Q：　２０１５年はうまくいっています。今シーズン後も現役で続けますか？

クローゼ（K）：
これまでと同じように、家族と気が向いた時に話し合って決めるでしょう。いろいろな判断材料があります。続けるかどうか、どこで続けるか。
最近、ロベルト・バッジョ話したとき、できる限り長く現役を続けるべきだと言われました。

Q：　ワールドカップ優勝メンバーとして特別扱いされるときはありますか？

K:　いいえ、そうされたいとも思いません。SMSで「ヘイ、世界チャンピオン！」と挨拶される時もありますが。

Q：　ワールドカップで印象残っていることは？

K：　２０００年に休暇で友達とリオのマラカナスタジアムを訪れましたがしまっていました。入場ゲート越しにしか中を見ることができませんでした。１４年後、そこでワールドカップ優勝を達成しました。信じられません。家族とそこにいられたことは思い出となっています。

Q：　ワールドカップ優勝メンバーがリーグではベンチに座っていることも。納得いきますか？

K：　もちろん難しいことですが、自分自身も１００％ではありませんでした。

Q：　まだまだ体を酷使できますか？

K：　常に上を見ています。もし調子が良ければいつでもプレーしたいです。気が緩むことなく、まだまだ向上心を持っています。これまでも常にそうでした。サッカーに対する姿勢は自発的なものです。もし監督が「ボールを失ったら戻れ！」と言ったら、言われた選手は２・３度は行うでしょう。しかし、自発的に行動すれば、他人に言われることはないでしょう。

Q：　イタリアで４年間プレーしていますが、海外でのプレーをどう評価していますか？

K：　とても良く重要なことでした。イタリアはとてもリラックスしていて、人も雰囲気も天気も食事もドイツとは異なります。時間を守るということにはあまり重きが置かれていません。

Q：　あなたはインタビューにも時間通りに来ました。まだイタリア的ではありませんね。

K：　いいえ。もしそうだったら私はまだここにいません。イタリアでの４年間で私はだいぶ丸くなったと思いますが、時間を守ることは他人に対するリスペクトを意味します。

Q：　イタリアサッカーの何がうまくいっていませんか？

K：　例えば、内容に対して入場料が高すぎることなどが挙げられます。

Q：　センターフォワードとしてあなたの後継者は誰ですか？

K：　マリオ・ゲッツェは代表のセンターフォワードとして申し分ありません。彼が好調であれば、ドイツは勝つでしょう。２人目はトーマス・ミュラーです。ゴールへの嗅覚と持っているストライカーです。

Q：　クローゼやラーム、メルテザッカーなどが代表を引退し、抜けた穴は思ったよりも大きいですか？

K：　前線では誰かがいつも点を取っています。ディフェンスにはボアテングやフンメルスがいます。ボアテングはセルヒオ・ラモスと並び世界最高のディフェンダーです。唯一ラームの代わりを探すのが困難です。彼に弱点はありません。

Q：　今後のワールドカップに何を期待しますか？

K：　多くです。我々はユーロ２０１６と２０１８年のワールドカップでもタイトル争いをするでしょう。

Q：　監督としてのクローゼはどんなタイプになりそうですか？

K：　もし何か言うべきことがあればダイレクトに言います。これまでの監督から学びました。ヒッツフェルトにとってチーム組織は最重要項目でした。オリバー・カーンが重要な試合前に遅刻してきたとき、ヒッツフェルトは「そのカウボーイブーツと一緒にすぐに家に帰れ」と言いました。チーム全員と同じように自分もゾクッとしました。

Q：　現役生活の終わりに差し掛かっている状況から、今の若いプロ選手に何をアドバイスしますか？

K：　正しい食事、睡眠、回復がベースです。

ドイツ流サッカーライセンス講座

ベースボール・マガジン社から２冊目の著書が出版されました。

ドイツ流サッカーライセンス講座
『世界王者』が明かす実戦的トレーニング理論

※　試合に即した実戦的トレーニングメニュー１００収録
（それぞれのテーマごとに２０種類のトレーニングメニュー）



プロローグ：　ワールドカップ優勝までの長い道のり
（ドイツサッカー協会所属　指導者養成責任者　ベルント・シュトゥーバー）

第１章　ゲーゲンプレッシング　Gegenpressing
・　プレッシングの種類
・　４局面の中のゲーゲンプレッシング
・　ゲーゲンプレッシングの役割、判断基準、求められる能力
・　２０のトレーニングメニュー

第２章　カウンター　Konter
・　ドイツにおける攻撃の分類
・　４局面の中のカウンター
・　カウンターの種類開始位置、求められる能力
・　ドイツサッカーにおけるボールポゼッション
・　２０のトレーニングメニュー

第３章　プレッシング　Pressing
・　マンマークとゾーンディフェンスの比較
・　プレッシングの種類
・　プレッシングで求められる能力
・　２０のトレーニングメニュー

第４章　１対１　1 gegen 1
・　現代サッカーにおける１対１の重要性
・　さまざまな１対１における攻守のポイント
・　１対１で求められる能力
・　２０のトレーニングメニュー

第５章　ゴールキーパー Torwart
・　GK大国ドイツにおける選手育成
・　GKに求められるテクニックとは
・　３つに分けられたシュートゾーン
・　GKの戦術意図や行動を理解する
・　２０のトレーニングメニュー
（元ドイツU-16GKコーチ　ヨーク・エマリッヒが担当）